糖質制限☆小麦粉パン粉なし！チーズ豚カツ

Name: 糖質制限☆小麦粉パン粉なし！チーズ豚カツ
Yield: １人前
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豚カツ用豚肉 1枚; 粉チーズ 適量; 卵 １個; 塩コショウ 適量; キャベツ 適量; オリーブオイル 適量

糖質制限を意識した方にも味のシッカリした豚カツを！
このレシピの生い立ち
小麦粉とパン粉を使わない料理のバリエーションを考えて思いつきました。我ながらテキトーさには感心しますが、ラッキーパンチの美味しさデス！！（笑）

材料

１人前

チーズが焦げないように弱火でシッカリ焼いてください。
通常の豚カツより味がシッカリしており、ソースも何もかけなくても満足です！
それと普段余って余分になるパン粉達も、今回は粉チーズなのでチーズオムレツでリサイクル！！（笑）

あさおさあ @cook_40099000

2015/05/21 14:45に公開

節約糖質制限自炊実施中。( ^ω^ )

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