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トマトとひき肉のカレー風味サラダ
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トマトとひき肉のカレー風味サラダ-レシピのメイン写真

トマトとひき肉のカレー風味サラダ

spicemagic
spicemagic @cook_40103058

これからの季節に嬉しいサラダ♪
温かいご飯にのっけてドライカレー風にしても美味しいですヨ。
このレシピの生い立ち
色んなアンテナから完成した1品。

これからの季節に嬉しいサラダ♪
温かいご飯にのっけてドライカレー風にしても美味しいですヨ。
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これからの季節に嬉しいサラダ♪
温かいご飯にのっけてドライカレー風にしても美味しいですヨ。
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材料

2人分
  • 合挽き肉 100g
  • トマト (大)1個
  • (新)玉葱(薄切り) 1/4個分
  • 大葉(1cm角に切る) 5枚
  • にんにく(みじん切り) 小さじ1/2~
  • カレー粉 小さじ1
  • (あれば茹でたひよっこ豆 適量)
  • ☆サラダ油 20~25cc
  • ☆酢 大さじ1
  • ☆醤油 大さじ1/2
  • ☆塩胡椒 各少々
  • ☆砂糖 ひとつまみ
  • サラダ油 醤油 塩 胡椒
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作り方

  1. 1

    ☆のドレッシングを合わせておく。
    トマトは横半分に切って(写真)、種を取って一口大に切る。

    • トマトとひき肉のカレー風味サラダ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油大さじ1ほど入れてにんにくを炒める。香りが出たらひき肉を入れてポロポロになるまで炒める。

    • トマトとひき肉のカレー風味サラダ作り方2写真
  3. 3

    カレー粉、醤油小さじ1/2、塩胡椒で味付けする。

  4. 4

    ボールに玉葱、トマト、大葉、(ひよっこ豆)を入れ、3を加えて1の☆のドレッシングで和える。

    • トマトとひき肉のカレー風味サラダ作り方4写真
  5. 5

    器に盛っていただきましょう。

    • トマトとひき肉のカレー風味サラダ作り方5写真
  6. 6

    温かいご飯にのせても、美味しいですヨ♪
    半熟卵を添えるとボリュームがでます♪

    • トマトとひき肉のカレー風味サラダ作り方6写真

コツ・ポイント

醤油の替わりにナンプラーを使用するとタイ風の味に変わります。これもお薦めですネ。大葉の替わりにパクチーもいいですね。

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spicemagic
spicemagic @cook_40103058
2015/05/17 15:08に公開
家族の美味しい笑顔が見たくて日々のcookigを楽しんでいるおばあちゃんです。皆の美味しい笑顔は私のサプリメントです♪私の料理ブログ&Instagramblog.livedoor.jp/spicemagicikuko/Instagram spicemagic.diary
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このレシピのキーワード

サラダ お豆 大葉 トマト にんにく カレー粉 玉ねぎ 合い挽き

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