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1歳児の麻婆茄子
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1歳児の麻婆茄子-レシピのメイン写真

1歳児の麻婆茄子

琉ちぇるママ
琉ちぇるママ @cook_40138856

大人が食べても美味しいと思います!
このレシピの生い立ち
1歳4ヶ月の息子の為に考えました!

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材料

2回分
  • 豚ひき肉 30g
  • 茄子 1/2個
  • にんじん 1.5㎝
  • 玉ねぎ 1/6玉
  • しいたけ 1/2個
  • ニラ 2本
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1弱
  • 水 150cc
  • 砂糖 小さじ1
  • 醤油 小さじ1/2
  • 甜麺醤 小さじ1/2
  • みそ 小さじ1/2
  • 水溶き片栗粉 大さじ1
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作り方

  1. 1

    茄子は皮を剥き1.5㎝角、にんじんは5ミリ角、玉ねぎはみじん切り、しいたけは5ミリ角、ニラは1㎝に切る。

  2. 2

    時間短縮する為、にんじんと玉ねぎは3分ほどレンチンしておきます。私はにんじんと玉ねぎは茹でて冷凍した物を使ってます。

  3. 3

    フライパンに豚ひき肉を入れ火が通ったら茄子を入れ、焦げ目が少しついたらにんじんと玉ねぎを入れ炒める。

  4. 4

    しんなりしたら、しいたけを入れ更に炒める。鶏ガラスープの素と水を入れ砂糖と醤油も投入。沸騰したら甜麺醤と味噌も入れる。

  5. 5

    茄子がクタクタになったらニラも入れ混ぜ合わせる。
    一度火を止め水溶き片栗粉を様子を見ながら入れる。

  6. 6

    再度火を点け、お好みのトロミになれば完成。

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琉ちぇるママ
琉ちぇるママ @cook_40138856
2015/05/18 10:55に公開
よろしくお願いします
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麻婆茄子 なす ニラ しいたけ にんじん 豚ひき肉 味噌 玉ねぎ

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