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こだわり人参ドレッシングのさっぱりパスタ
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こだわり人参ドレッシングのさっぱりパスタ-レシピのメイン写真

こだわり人参ドレッシングのさっぱりパスタ

lightpinkf
lightpinkf @cook_40134683

こだわり人参ドレッシングが香る、さっぱりパスタ。夫も喜んだしっかりとした味です。
このレシピの生い立ち
甘めのドレッシングを、サラダ以外の方法で美味しく食べたくて。

こだわり人参ドレッシングが香る、さっぱりパスタ。夫も喜んだしっかりとした味です。
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こだわり人参ドレッシングのさっぱりパスタ

lightpinkf
lightpinkf @cook_40134683

こだわり人参ドレッシングが香る、さっぱりパスタ。夫も喜んだしっかりとした味です。
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甘めのドレッシングを、サラダ以外の方法で美味しく食べたくて。

こだわり人参ドレッシングが香る、さっぱりパスタ。夫も喜んだしっかりとした味です。
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甘めのドレッシングを、サラダ以外の方法で美味しく食べたくて。

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材料

2人分
  • パスタ 2束
  • おろしニンニク 小2
  • オリーブオイル 大1
  • 鷹の爪 適量
  • 玉ねぎ 4分の1個
  • ブロッコリー 2分の1個
  • チキンフレーク（なければツナ） 70g
  • 金時人参とえごま油のこだわり人参ドレッシング 大2
  • ポン酢 大2
  • 塩（パスタ茹でる用） 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切り。ブロッコリーは、一口大に切りさっとゆでる。

    • こだわり人参ドレッシングのさっぱりパスタ作り方1写真
  2. 2

    オリーブオイルに
    ニンニク、鷹の爪を加えて弱火で熱する

    • こだわり人参ドレッシングのさっぱりパスタ作り方2写真
  3. 3

    色が変わるまで玉ねぎを炒める

    • こだわり人参ドレッシングのさっぱりパスタ作り方3写真
  4. 4

    ブロッコリー、鶏肉を加え、ポン酢とドレッシングを回しかけ、さっと混ぜ合わせ、火を止めます。

    • こだわり人参ドレッシングのさっぱりパスタ作り方4写真
  5. 5

    茹でたパスタとあえて完成です！

    • こだわり人参ドレッシングのさっぱりパスタ作り方5写真

コツ・ポイント

チキンフレークは、茹でたササミをほぐしたものでもいいし、ツナ缶でも。

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lightpinkf
lightpinkf @cook_40134683
2015/05/13 12:27に公開

このレシピのキーワード

パスタ ツナ 鶏肉 にんじん ブロッコリー 京人参 玉ねぎ トウガラシ

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