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ココナッツオイルのバナナジャム
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ココナッツオイルのバナナジャム-レシピのメイン写真

ココナッツオイルのバナナジャム

ズボラ主婦EX
ズボラ主婦EX @cook_40139113

今話題のココナッツオイル。
手軽に美味しく摂取しましょう♪♪
体と美容に良い女子の味方!
このレシピの生い立ち
美容の為にココナッツオイルをそのままパンに塗って食べていたのですが、飽きてきたのでバナナジャムに!
メープルとココナッツの香りに香ばしいクルミで食欲がそそられます♪♪各材料入れる量はお好みで変えて下さい。

今話題のココナッツオイル。
手軽に美味しく摂取しましょう♪♪
体と美容に良い女子の味方!
このレシピの生い立ち
美容の為にココナッツオイルをそのままパンに塗って食べていたのですが、飽きてきたのでバナナジャムに!
メープルとココナッツの香りに香ばしいクルミで食欲がそそられます♪♪各材料入れる量はお好みで変えて下さい。

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ココナッツオイルのバナナジャム

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ズボラ主婦EX @cook_40139113

今話題のココナッツオイル。
手軽に美味しく摂取しましょう♪♪
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美容の為にココナッツオイルをそのままパンに塗って食べていたのですが、飽きてきたのでバナナジャムに!
メープルとココナッツの香りに香ばしいクルミで食欲がそそられます♪♪各材料入れる量はお好みで変えて下さい。

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手軽に美味しく摂取しましょう♪♪
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材料

  1. バナナ 1本
  2. ココナッツオイル 大さじ2
  3. メープルシロップ 小さじ2
  4. クルミ お好みで
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作り方

  1. 1

    バナナを輪切りにする。

  2. 2

    温めたフライパンにココナッツオイルを入れて、バナナを入れて炒める。

  3. 3

    バナナに火が通り柔らかくなったら形を崩し、メープルシロップとクルミを入れて完成☆

コツ・ポイント

本当に簡単なので、コツとかはないです。
ただしオイルですごく熱くなりますので火傷に注意!

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ズボラ主婦EX
ズボラ主婦EX @cook_40139113
2015/05/13 05:35に公開
家族のご飯はきちんと作るが、自分のご飯は楽したい。自分が試して美味しかったズボラ飯レシピをあげております。今は実家近くのお弁当屋さんのから揚げが大好きで味を再現したくて、から揚げ研究中)Oo。.(´-`)
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