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~減塩料理~厚揚げのきのこあんかけ
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~減塩料理~厚揚げのきのこあんかけ-レシピのメイン写真

~減塩料理~厚揚げのきのこあんかけ

灰原あい
灰原あい @cook_40082571

外はカリカリ中はもちもち。

このレシピの生い立ち
厚揚げとえのき茸が冷蔵庫にあり、焼いてあんかけにしようと思い作ってみました。

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厚揚げとえのき茸が冷蔵庫にあり、焼いてあんかけにしようと思い作ってみました。

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~減塩料理~厚揚げのきのこあんかけ

灰原あい
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材料

2人分
  • 厚揚げ 2つ
  • えのき茸 2分の1
  • 大根おろし 適量
  • 減塩醤油 小2
  • みりん 小2
  • 料理酒 小1
  • 片栗粉 適量
  • 水 2分の1カップ
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作り方

  1. 1

    フライパンで厚揚げを焼きます。(カリカリになるまで焼きます。)

  2. 2

    焼き終わったフライパンにえのき茸を入れて、減塩醤油・みりん・料理酒・水を入れてえのき茸を煮ます。

  3. 3

    えのき茸が柔らかくなったら水溶き片栗粉でとろみをつけます。

  4. 4

    焼いた厚揚げの上にえのき茸のアンをかけてできあがり。お好みで大根おろしや七味・ポン酢もいいかもしれません。

コツ・ポイント

えのき茸は煮るととろみがでるので、片栗粉でとろみがつきやすいです。

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灰原あい
灰原あい @cook_40082571
2010/06/30 04:02に公開
料理は、あまり得意な方ではありませんが、アイデア料理を作るのが好きです。
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