から揚げ粉DE鯛ムニエル

味噌娘 @cook_40139277
から揚げ粉と魚の切り身が残っていれば、迷わずムニエル!!失敗なし&簡単&美味いです!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に鯛の切り身、玉ねぎ、えのきだけがあったので、フライパン一つのムニエルにしました。封を開けたから揚げ粉が残ってたので、まぶしてみました。下味と小麦粉をいつもはつけますが、今回は手間をはぶいてから揚げ粉のみまぶして焼きました。
から揚げ粉DE鯛ムニエル
から揚げ粉と魚の切り身が残っていれば、迷わずムニエル!!失敗なし&簡単&美味いです!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に鯛の切り身、玉ねぎ、えのきだけがあったので、フライパン一つのムニエルにしました。封を開けたから揚げ粉が残ってたので、まぶしてみました。下味と小麦粉をいつもはつけますが、今回は手間をはぶいてから揚げ粉のみまぶして焼きました。
作り方
- 1
鯛はキッチンペーパーで水気をとり、玉ねぎは薄切り、えのきだけは根元をきっておく。
- 2
鯛にから揚げ粉をまぶし、5分置く。
フライパンを熱し油を多めにひく。 - 3
鯛を中火でこんがり焼き目をつけ、ひっくり返す。①の野菜もくわえて蓋をして蒸し焼きにする
- 4
好みでマヨネーズやポン酢などをかけて頂く。
コツ・ポイント
魚は白身系や鮭など、色々あうと思います。油を多めに入れる事でこびりつかず上手に仕上がります。途中、焦げてきそうなら少し、料理酒を加えてみるのもアリです。
今回、から揚げ粉はスパイシー香味タイプを使いました。(水溶きなしのタイプです)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18180953