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味噌娘

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@cook_40139277
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    カボチャの副菜(カリカリベーコンのっけ)

    カボチャ • ベーコン • エリンギ • 塩 • 粒こしょう • 酢 • 顆粒コンソメ • 粉チーズ
    • 3人分
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    朝ごはん♪レンジで作るトロトロ卵どーん

    卵 • 麺つゆ
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      10円モヤシと20円天かすの=30円炒め

      もやし • 天かす • 鶏がらスープの素 • 塩コショウ • ごま油
      • 2人分
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      手が汚れない、里芋ハンバーグ

      里芋 • シーチキン缶 • 水煮大豆 • 卵 • 片栗粉 • 麺つゆ • 塩コショウ • サラダ油
      • 4人分
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      里芋と鶏肉のこっくり煮

      里芋 • 鶏もも肉 • 人参 • 砂糖 • 酒 • 醤油 • だし • 水 • いんげん • サラダ油
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        肉メインのチンジャオロース

        豚肉 • ピーマン • 人参 • ニンニクショウガ • オイスターソース • しょうゆ • 酒 • 片栗粉 • サラダ油 • ごま油 • 塩コショウ
        • 3人分
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        アボカドとジャガイモの炒めてポン酢

        じゃがいも 小 • アボカド • サラダ油 • 塩 • ポン酢 • 黒コショウ • 粉チーズ
        • 2人分
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        スピード料理!!イカと小松菜の塩炒め。

        小松菜 • イカ • ニンニクしょうが • 塩 • 鶏がらスープの素 • 油 • 醤油 • 片栗粉
        • 3人分
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        ゴーヤとスルメ(あたりめ)の和え物

        ゴーヤ • スルメ • ごま油 • さとう • 醤油
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          豆腐と冷しゃぶの乗っけ盛り。

          絹ごし豆腐 • キュウリ • 豚肉切り落とし
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            シンプル野菜かき揚げ

            サツマイモ • 玉ねぎ • 人参 • 小エビ • 小麦粉 • 水
            • 3人分
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            シーチキンと焼きシメジ入りの春雨酢の物

            春雨 • シーチキン • ワカメ • ごま • 酢 • 砂糖 • 薄口醤油 • 塩 • しめじ
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              炒め&蒸して作る新しい!?塩ヤキソバ

              やきそば • 豚肉 • イカ • キャベツ • 人参 • 玉ねぎ • ニンニクショウガ • ウェイパー • 粉末塩やきそばソース • 酒 • 塩コショウ • サラダ油
              • 3人前
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              満足感120%の五目炒めひやむぎ

              ひやむぎ • 豚肉 • 玉ねぎ • ピーマン • 人参 • にんにく • 醤油 • 酒 • さとう • ごま油 • ヒガシマルうどんスープの素 • 塩コショウ •
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                かき揚げ天ぷらトロトロ卵とじ丼

                かき揚げ • 卵 • 麺つゆ
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                  タコとアボカドのオシャレっぽい和え物

                  タコ • アボカド
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                    混ぜるだけ!!豆腐と焼き鯖缶詰の和え物

                    豆腐 • 魚の缶詰 • ネギ • しょうが • 味噌 • 醤油
                    • 2人分
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                    歯ごたえ満点ごぼうのキンピラ

                    ごぼう • 人参 • 豚肉 • にんにく • ネギ • 醤油 • 砂糖 • みりん • サラダ油 • 水
                    • 4人分
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                    30分で出来る夏野菜カレーライス

                    豚肉薄切り • 人参 • 玉ねぎ • ナス • ピーマン • 固形ブイヨン • カレールー • にんにく • ローレル • 水、油
                    • 8皿分
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                    明太ポテマヨ「豆腐入り」

                    じゃがいも • 明太子 • 豆腐 • マヨネーズ • 黒粒コショウ
                    • 小鉢で4人分ぐらい
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