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ルクエで簡単オムレット
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ルクエで簡単オムレット-レシピのメイン写真

ルクエで簡単オムレット

しゃぎー
しゃぎー @cook_40045300

丸型のルクエを使用してレンジで簡単にオムレットが出来ちゃいます。
米粉を使用してるから生地がもっちりして美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
ルクエとレンジでオムレットを作りたくて

丸型のルクエを使用してレンジで簡単にオムレットが出来ちゃいます。
米粉を使用してるから生地がもっちりして美味しいですよ。
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しゃぎー
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丸型のルクエを使用してレンジで簡単にオムレットが出来ちゃいます。
米粉を使用してるから生地がもっちりして美味しいですよ。
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材料

丸型ルクエ 一人分
  • 玉子 1個
  • 米粉 40g
  • 黒糖シロップ 30g
  • バター 5g
  • 牛乳 大さし1
  • 生クリーム 100cc
  • 砂糖 15g
  • キュウイ 適量
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作り方

  1. 1

    耐熱容器にバター、牛乳を入れて、電子レンジ600Wで30秒チン

  2. 2

    ボールに玉子を入れて、ハンドミキサーで玉子が白っぽくなるまで泡立ったら黒糖シロップを入れて、リボン状になるまで泡立てる

  3. 3

    米粉をふるって、②に入れサックリ混ぜ合わせ、型に入れ蓋をして電子レンジ600W1分30秒加熱して蓋をしたまま冷ます

  4. 4

    ボールに生クリーム、砂糖を入れハンドミキサーで角がたつまで泡立てます。

  5. 5

    ③の生地が冷めたら型から生地を出して、生地の半分に④とキュウイの角切りを乗せ、半分に折り曲げて出来上がりです。

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しゃぎー
しゃぎー @cook_40045300
2011/12/19 05:14に公開
料理、アロマ、ハーブが好きです。日々節約して、旅行など楽しんでいます。仲良くしくださいね
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このレシピのキーワード

米粉 生クリーム キウイ バター 牛乳 卵 黒糖

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