キュウリのナムル

RK2ママ
RK2ママ @cook_40130492

夏の一品です。おつまみにもなるし、箸休めにもなるし重宝します。キンキンに冷やしてどうぞ♪
このレシピの生い立ち
キュウリが安く手に入る夏^^美味しくたくさん食べてもらいたい時に作ります

キュウリのナムル

夏の一品です。おつまみにもなるし、箸休めにもなるし重宝します。キンキンに冷やしてどうぞ♪
このレシピの生い立ち
キュウリが安く手に入る夏^^美味しくたくさん食べてもらいたい時に作ります

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材料

2~4人分
  1. きゅうり 3本
  2. ニンニク 1片
  3. 生姜 5グラム
  4. ごま 15~20cc
  5. ウェイパー 10グラム
  6. 3~6グラム
  7. 味の素 3~6グラム
  8. 白ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    キュウリは乱切りにカット

  2. 2

    ニンニクはみじん切りにして、生姜はすりおろし両方フライパンへ。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れ、火を点火。(中火)

  4. 4

    ニンニクから香りが立ったら、キュウリを投入。火を強火に(ニンニクが焦げやすいので全体を混ぜ)

  5. 5

    ウェイパー、塩、味の素を投入し、フライパンを振り、調味料が具材全体になじむよう混ぜる。

  6. 6

    調味料が溶ければ完成、お皿へ。

    仕上げに白ゴマを振り、余熱が取れたら冷蔵庫でキンキンに冷やしてどうぞ。

コツ・ポイント

キュウリをフライパンに入れたら時間との勝負。出来るだけサッと炒めた方が、色鮮やかでシャキシャキ感がたまりません

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