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シーフードトマトスープ
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シーフードトマトスープ-レシピのメイン写真

シーフードトマトスープ

適当料理aco
適当料理aco @cook_40128072

フルタイムで働いて買い出し行って、スープを煮てる間にお風呂を洗う。でも短時間で美味しいものを作りたいよね、働くパパママ！
このレシピの生い立ち
ご飯炊いてあったか、朝の事を忘れた私…
いいや、スパゲティにしよう！と、スーパーでひらめいて。

フルタイムで働いて買い出し行って、スープを煮てる間にお風呂を洗う。でも短時間で美味しいものを作りたいよね、働くパパママ！
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いいや、スパゲティにしよう！と、スーパーでひらめいて。

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シーフードトマトスープ

適当料理aco
適当料理aco @cook_40128072

フルタイムで働いて買い出し行って、スープを煮てる間にお風呂を洗う。でも短時間で美味しいものを作りたいよね、働くパパママ！
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ご飯炊いてあったか、朝の事を忘れた私…
いいや、スパゲティにしよう！と、スーパーでひらめいて。

フルタイムで働いて買い出し行って、スープを煮てる間にお風呂を洗う。でも短時間で美味しいものを作りたいよね、働くパパママ！
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材料

  • シーフードミックス 350g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • パプリカ 1/6個
  • ニンニクチューブ 5cm
  • えごま油 少量
  • トマト缶 1個
  • コンソメ 大1
  • バター 小1
  • スパゲティ 3人分
  • 胡椒 少量
  • 糸唐辛子 少量
  • ペスカトーレ 1袋
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作り方

  1. 1

    えごま油で玉ねぎを炒め、チューブのニンニク5cmも炒める。

    • シーフードトマトスープ作り方1写真
  2. 2

    シーフードミックス、パプリカも炒める

    • シーフードトマトスープ作り方2写真
  3. 3

    カットダイスのトマト缶一缶に、同量の水をin！

    • シーフードトマトスープ作り方3写真
  4. 4

    味を一瞬でプロに近づける魔法、こーゆーのを入れる。

    • シーフードトマトスープ作り方4写真
  5. 5

    コンソメ大1
    バター小1
    胡椒をいれ、少し煮たらおしまい。

    • シーフードトマトスープ作り方5写真
  6. 6

    同時にスパゲティを茹でる。
    仕上げに糸唐辛子をチョン。

  7. 7

    コンソメスープは、人参ジャガイモキャベツ玉ねぎコーンを煮て、コンソメスープの素胡椒で味を整える。

コツ・ポイント

スープも飲めるように、ゆる〜く仕上げてね

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適当料理aco
適当料理aco @cook_40128072
2018/04/17 12:40に公開
時短で栄養が摂れるメニューを模索中
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このレシピのキーワード

スープ パスタ トマト缶 パプリカ シーフード バター 玉ねぎ トウガラシ

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