ブロッコリー×ウインナーのガーリック炒め

ののかーにゃ
ののかーにゃ @cook_40134386

材料少なくて嬉しい!
足りない緑の彩りに♪
ズボラで簡単なおかずですよ♡
お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
食卓の彩り的に
緑がほしいな…と思い
パッと作ったズボラ飯です♡笑

2017/03/22カテゴリ掲載♪
フォルダ数50♪

ブロッコリー×ウインナーのガーリック炒め

材料少なくて嬉しい!
足りない緑の彩りに♪
ズボラで簡単なおかずですよ♡
お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
食卓の彩り的に
緑がほしいな…と思い
パッと作ったズボラ飯です♡笑

2017/03/22カテゴリ掲載♪
フォルダ数50♪

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材料

  1. 冷凍ブロッコリー 5~10個
  2. ウインナー 4~8本
  3. にんにく 1かけ
  4. 塩コショウ ひとふり

作り方

  1. 1

    【下準備】
    ①ブロッコリーは1分ほどゆでる
    ②ウインナーは半分に切る
    ③ニンニクはみじんぎり

  2. 2

    フライパンに油をひき、にんにくを炒める

  3. 3

    ニンニクの匂いがしてきたら、ブロッコリーとウインナーを投入する

  4. 4

    塩コショウで味付けをして完成♪

コツ・ポイント

シンプルな味付けなので
物足りない人は、醤油を少しいれたり
塩コショウを強めにするなどしたほうがいいかもしれません!

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