CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
野菜たっぷりローストチキン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
野菜たっぷりローストチキン-レシピのメイン写真

野菜たっぷりローストチキン

ヨッシーズBAR
ヨッシーズBAR @cook_40062912

鶏胸肉とたっぷり野菜のヘルシーで豪華な一品です*\(^o^)/*
このレシピの生い立ち
仕事で忙しくても家族には、しっかりご飯を作ってあげたいと思い、考えました。ヘルシーで簡単にできるオーブン料理です。

鶏胸肉とたっぷり野菜のヘルシーで豪華な一品です*\(^o^)/*
このレシピの生い立ち
仕事で忙しくても家族には、しっかりご飯を作ってあげたいと思い、考えました。ヘルシーで簡単にできるオーブン料理です。

もっと読む

野菜たっぷりローストチキン

ヨッシーズBAR
ヨッシーズBAR @cook_40062912

鶏胸肉とたっぷり野菜のヘルシーで豪華な一品です*\(^o^)/*
このレシピの生い立ち
仕事で忙しくても家族には、しっかりご飯を作ってあげたいと思い、考えました。ヘルシーで簡単にできるオーブン料理です。

鶏胸肉とたっぷり野菜のヘルシーで豪華な一品です*\(^o^)/*
このレシピの生い立ち
仕事で忙しくても家族には、しっかりご飯を作ってあげたいと思い、考えました。ヘルシーで簡単にできるオーブン料理です。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3.4人分
  • 鶏胸肉 400g
  • ゴボウ 15㎝位
  • ピーマン 2個
  • 人参 1/2本
  • パプリカ 1/2個
  • 蓮根 10㎝位
  • オリーブオイル 70ml
  • 塩コショウ 小さじ1/2強
  • レモン汁 小さじ1
  • クレイジーソルト 少々
  • にんにくみじん切り ひとかけ分
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ゴボウ、人参、パプリカは乱切り
    ピーマンは半分に切って種の部分を取る
    蓮根は7ミリくらいの輪切りにする

    • 野菜たっぷりローストチキン作り方1写真
  2. 2

    鶏胸肉は一口大に切り味が染み込みやすいようにフォークで刺す
    ボウルに材料をすべて入れて混ぜる

  3. 3

    ラップして冷蔵庫に入れて2時間~味をなじませる。
    ボウルの底に調味料が沈んでしまうので途中混ぜて、さらに味を染み込ませる

    • 野菜たっぷりローストチキン作り方3写真
  4. 4

    天板にクッキングシートをしいて並べる
    グリルで鳥肉に火が通るまで焼くか250度のオーブンで25分ほど焼く。

    • 野菜たっぷりローストチキン作り方4写真
  5. 5

    皿に盛り付け、あればパセリのみじん切りをかけて出来上がり!

    • 野菜たっぷりローストチキン作り方5写真

コツ・ポイント

塩コショウの量、クレイジーソルトは好みで加減して下さい。
野菜はかぼちゃ、じゃがいも、里芋、オクラ、玉ねぎなども合います。
根菜以外の野菜は焦げやすいので気になるようでしたら焼いてる途中で取り出して下さい。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ヨッシーズBAR
ヨッシーズBAR @cook_40062912
2013/03/11 12:45に公開
子供の頃から食いしん坊で お菓子や料理を作るのが好きでした。短大は食物栄養を専攻し、栄養士の資格を取りました。平成29年5月、食品衛生責任者と菓子製造業の資格を取得。 現在は趣味で お菓子を使っています。レシピは思いつきで作った物ばかりですが、お料理初心者の方に わかりやすいように、作る工程の写真をなるべく載せるようにしています。静岡県在住。夫と娘、ポメラニアンと暮らしています。
もっと読む

このレシピのキーワード

ごぼう にんじん れんこん パプリカ ピーマン にんにく 鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. まるで花束ハムマヨちぎりパン🍞💐
  2. 和風たまねぎチキン〜オクラ入り〜
  3. ごまごまきゅうりとちくわ和え
  4. かぼちゃのサラダ
  5. もやしと豆腐でかさ増し!簡単ニラ玉
  1. 豆腐と鶏挽肉でフワフワ♡チキンナゲット
  2. ★計量無で混ぜるだけ!簡単アイスクリーム
  3. じゃがいものニョッキの作り方☆生パスタ2
  4. アイスボックスクッキー♡アーモンドココア
  5. 簡単!スパニッシュオムレツ
  6. Southern Smothered Chicken
  7. Ham & Cheese Biscuits
  8. Fish Stew *ari*/Sig
  9. Vickys Pear and Apple Upside-Down Cake, Dairy, Egg & Soy-Free
  10. Sofrito
  1. パン粉不要!塩麹でふっくらハンバーグ
  2. 残り物オムレツ
  3. チキンナゲット風つくね
  4. 簡単イタリアン風魚のフィレステーキ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18188320
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close