ブデチゲ

日清オイリオ @nisshin_oillio
チゲ鍋にソーセージとインスタントラーメンをプラスして煮込んだピリ辛鍋。仕上げにかけるごま油の香りが食欲を一層そそります。
このレシピの生い立ち
「日清ヘルシーごま香油」を使えばごまの香りそのままにすっきり、「日清かけて香る純正ごま油」を使えばしっかり濃いめのごま風味に仕上がります。
ブデチゲ
チゲ鍋にソーセージとインスタントラーメンをプラスして煮込んだピリ辛鍋。仕上げにかけるごま油の香りが食欲を一層そそります。
このレシピの生い立ち
「日清ヘルシーごま香油」を使えばごまの香りそのままにすっきり、「日清かけて香る純正ごま油」を使えばしっかり濃いめのごま風味に仕上がります。
作り方
- 1
今回は「日清ヘルシーごま香油」または「日清かけて香る純正ごま油」を使います。
- 2
豚肉は3cmの長さに切る。ソーセージは斜めに2~3等分にする。白菜キムチは食べやすいサイズに切る。
- 3
長ねぎは白い部分5cmを薬味用にみじん切りにし、残りを斜めに1cmの厚さに切る。しいたけは軸を取り、3等分にする。
- 4
ニラは根元を落とし、4cmの長さに切る。サラダ菜は根元を落とす。にんじんはピーラーで薄切りにする。
- 5
鍋に日清ヘルシーごま香油または日清かけて香る純正ごま油を大さじ2入れ、にんにく、しょうがを加えて炒める。
- 6
<5>に白菜キムチと豚肉を加えて炒める。水を加えて煮立ったら鶏がらスープの素、【A】を加えて味を調える。
- 7
具材を彩りよく周囲に入れて、中央にラーメンをおき、ラーメンがほぐれるまで煮る。
- 8
器にラーメンと具材、汁を取り分けて、薬味用の長ねぎを散らす。
- 9
仕上げに日清ヘルシーごま香油または日清かけて香る純正ごま油を大さじ1かける。
コツ・ポイント
お好みの辛さや味に合わせて、コチュジャンやみその量を調整してください。ソーセージの代わりにスパムを使用しても◎
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