ダイエット★野菜ジュース寒天

ダイエット★野菜ジュース寒天

umicha @cook_40111485

寒天で美味しく食べてダイエット。
このレシピの生い立ち
寒天なら美味しく食べてダイエットできそうと思ってﾟ･＊：.｡. .｡.：＊･゜

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寒天なら美味しく食べてダイエットできそうと思ってﾟ･＊：.｡. .｡.：＊･゜

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材料

野菜ジュース 650ml
粉寒天 4g

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作り方

1

鍋に野菜ジュースと粉寒天を入れて、泡だて器でよく混ぜておく。
2

沸騰するまで火にかけ、沸騰してから2～3分煮詰める。(泡だて器や木べらで混ぜながら)
3

タッパーに流し入れる。(私は茶こしでこします。こさなくてもOK。)
4

粗熱が取れたら、冷蔵庫に入れる。

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umicha @cook_40111485

2013/03/18 11:12に公開

最近のストレス発散は料理＊：.｡..｡.：＊･ﾟ目標は、美味しく＆見栄え良く(＊´∇｀＊)中々、見栄え良く作れないことが悩み…(´・ω・｀)