お弁当 蓮根入り卯の花(おからの煮物) msgnb120 @cook_40132129 蓮根の歯応えが美味しい卯の花です。このレシピの生い立ちお肉の多いお弁当に何か！と思い、作ってみました。 もっと読む 蓮根の歯応えが美味しい卯の花です。このレシピの生い立ちお肉の多いお弁当に何か！と思い、作ってみました。 もっと読む お弁当 蓮根入り卯の花(おからの煮物) msgnb120 @cook_40132129 蓮根の歯応えが美味しい卯の花です。このレシピの生い立ちお肉の多いお弁当に何か！と思い、作ってみました。 もっと読む 蓮根の歯応えが美味しい卯の花です。このレシピの生い立ちお肉の多いお弁当に何か！と思い、作ってみました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 生おから 250g 蓮根 適量 人参 適量 油あげ 適量 干し椎茸 適量 調味料 干し椎茸の戻し汁 300cc(不足は水で補う。) 砂糖、しょう油、味醂 各大さじ3 だしの素、酒 各小さじ 1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 蓮根→細かく刻む→酢水人参→細かく刻む油あげ→湯通し→細かく刻む干し椎茸→戻し→細かく刻む 2 フライパンに油を少し入れ、をあたため生おからを炒める。 3 ほぐし炒めたら調味料を入れ煮詰める。 コツ・ポイント 生おからをよくほぐしてから炒め、調味料を入れること。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？msgnb120さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18190346 コピーしました！ msgnb120 @cook_40132129 2018/04/19 10:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 家にあるものでお弁当、夕飯、たまにはお菓子も作ってます。つくレポをもらったり、いいね！をつけていただくとすごく嬉しいです。いつもありがとうございます(*^^*) もっと読む このレシピのキーワード 煮物 にんじん れんこん 生おから 酒 ほししいたけ 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ 豚こま切れ肉とモヤシのオイスターソース炒め 瓶で固めてスッキリ甘い！R-1風ヨーグルト 弁当用ゆでたまご 簡単夕飯主菜ブロッコリーとちくわ和中華卵炒め弁当 常備菜やお弁当にも＊大根の葉と竹輪のナムル ☆にんじんのポタージュ☆ ＊濃厚♪ホワイトチョコチーズテリーヌ＊ ☆ねぎ塩豚丼☆ カツオのたたきを角煮にリメイク♪ おつまみに〜わさび醤油が美味し♡山芋短冊 Thin sirloin tip steak easy and delicious Easy Simple Slow-Cooker Chili Chef Dee Lemon Pepper Tangy Wings Garlic BBQ chicken breast tenders Chunky Salsa Verde オイスターソースで玉子焼き（~▽~＠) カービィの遠足弁当 温まりたい時やお疲れ気味に飲むスープ 簡単♪ ミニオン ティム キャラ弁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18190346
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