チｷﾝナｹﾞｯﾄ YUKｴ @cook_40083290 むね肉でふんわり手作りナｹﾞｯﾄ。このレシピの生い立ちお弁当用の手作り冷食が作りたくて もっと読む むね肉でふんわり手作りナｹﾞｯﾄ。このレシピの生い立ちお弁当用の手作り冷食が作りたくて もっと読む チｷﾝナｹﾞｯﾄ YUKｴ @cook_40083290 むね肉でふんわり手作りナｹﾞｯﾄ。このレシピの生い立ちお弁当用の手作り冷食が作りたくて もっと読む むね肉でふんわり手作りナｹﾞｯﾄ。このレシピの生い立ちお弁当用の手作り冷食が作りたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 約20個分 鶏むね肉 500g弱 麩 10個 牛乳 大5 卵 １個 小麦粉 大２強 塩こしょう 適量 ＊ケﾁｬｯﾌﾟ 大２ ＊ソｰｽ 大２ ＊はちみつ 大１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 麩を粉々にして牛乳につけておく 2 むね肉をフｰﾌﾟﾛで粗いミﾝﾁにする。フｰﾌﾟﾛがないときは包丁で粗くミﾝﾁにしてね 3 １でふにゃふにゃにした麩、むね肉、卵、小麦粉、塩こしょうを混ぜる 4 180度にあたためた油でじっくり揚げたらできあがり 5 ＊を混ぜたらBBQソースのできあがり。足りないときは自分で倍にしてね コツ・ポイント ｽﾌﾟｰﾝからゆっくり落ちる程度のかたさに調節してください。小麦粉が多いなと感じたら少し牛乳を足してやわらかいなと思ったら小麦粉を足してある程度は微調整してください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18190839 コピーしました！ YUKｴ @cook_40083290 2009/01/19 06:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ●23歳の新米主婦。まだまだ新米ですが子育て家事に日々奮闘中!!! もっと読む 似たレシピ その他のレシピ ドライマンゴーヨーグルト 簡単🌟豚肉とニラのオイスター炒め 濃厚・人参のスープ！生クリーム不使用♪ とっても簡単！豆腐ステーキ マフィン型で作るフォンダンショコラ 飽きない！豆乳鍋 かじきとアスパラのトマト炒め お家で簡単♪ポテトのチーズパケット♪ ちょっぴり大人♪カフェオレシフォンケーキ 塩スイーツ♡チーズパウンド。 超簡単♪ホワイトチョコチーズクリーム Loveケーキ♪ 折込シートdeブルーベリーヨーグルトパン ホッカホカ！鶏スープかけごはん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18190839
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