離乳食後期★ブロッコリーサンド
★45★ @cook_40140537
手掴み食べにサンドイッチ！色々入れて、炭水化物、野菜、たんぱく質、全て取れちゃう(^｡^)他の野菜を入れても良さそう♫
このレシピの生い立ち
手掴み食べ中の1歳の息子がブロッコリーそのままだと食べなくなったので。チーズ好きなので似ているからかパクパク食べます。
離乳食後期★ブロッコリーサンド
手掴み食べにサンドイッチ！色々入れて、炭水化物、野菜、たんぱく質、全て取れちゃう(^｡^)他の野菜を入れても良さそう♫
このレシピの生い立ち
手掴み食べ中の1歳の息子がブロッコリーそのままだと食べなくなったので。チーズ好きなので似ているからかパクパク食べます。
作り方
- 1
ヨーグルトは前日から水切りしておく。
- 2
茹でたブロッコリーをほぐし、ヨーグルトと合わせる。
- 3
サンドイッチ用のパンを更に二枚にスライスし、2を挟んでサンドする。
- 4
食べやすい大きさに切って完成！
コツ・ポイント
ヨーグルトの量はお好みで調整して下さい。ヨーグルトは多めに水切りしておくと他にも使えます。ブロッコリーは茹でて冷凍したものを解凍して使ってます。
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