枝豆は皮のまま軽く解凍して、実を取り出しておく。

取りだした枝豆の実と、ミックスベジタブルを容器に入れ、ラップをふんわりかけてレンジで加熱する。(600wで1～2分)

粗熱を取ってから、マヨネーズと粒マスタードで好みの味付けにし、完成。