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【離乳食】トマトブロッコリーのオーブン焼
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【離乳食】トマトブロッコリーのオーブン焼-レシピのメイン写真

【離乳食】トマトブロッコリーのオーブン焼

あぬのゆ
あぬのゆ @cook_40141961

1歳0ヶ月の娘用の離乳食です！
このレシピの生い立ち
毎回、だし煮ばかりの離乳食で娘が飽きてきていたので目新しいものを作ってみました。娘ははじめてのチーズにテンションがあがっていました！

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このレシピの生い立ち
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【離乳食】トマトブロッコリーのオーブン焼

あぬのゆ
あぬのゆ @cook_40141961

1歳0ヶ月の娘用の離乳食です！
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材料

1食分
  • トマト 1/6個
  • ブロッコリー 3房程度
  • 粉チーズ 少々
  • パン粉 少々
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーをゆでて、穂先をみじん切りにする

  2. 2

    トマトはへたをとり、沸騰したお湯にまるごといれて、皮を湯剥きする(お湯につけて、放っておくと勝手に皮がむけます)

  3. 3

    皮がむけたトマトをとりだし、種をとりのぞき、みじん切りにする

  4. 4

    ブロッコリーとトマトを耐熱皿に入れ、すこし和えて、パン粉と粉チーズを上からふりかける

  5. 5

    オーブントースターで2,3分焼く

コツ・ポイント

トマト多目だとよくからんでトマトソースのようになります！

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あぬのゆ
あぬのゆ @cook_40141961
2018/04/25 03:52に公開

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