チンジャオロース

koyanori
koyanori @cook_40121757

シャキシャキなチンジャオロースになりました。
このレシピの生い立ち
ピーマンがたくさんあったので作ってみました。

チンジャオロース

シャキシャキなチンジャオロースになりました。
このレシピの生い立ち
ピーマンがたくさんあったので作ってみました。

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材料

二人分
  1. 豚肉ロース薄切り 二枚
  2. ピーマン 3つ
  3. たけのこ細切り(水煮) 1/2袋
  4. ごま 適量
  5. 生姜(みじん切り) 小さじ1/2
  6. ねぎ(みじん切り) 小さじ1
  7. <下味>
  8. 小さじ1
  9. 醤油 小さじ1
  10. サラダ油 小さじ1
  11. 片栗粉 適量
  12. <調味料>
  13. 大さじ2
  14. オイスターソース 大さじ1
  15. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    肉とピーマンをそれぞれ細切りにする。

  2. 2

    肉に下味をつけ、片栗粉をまぶしておく。

  3. 3

    熱したフライパンに油を敷き②を炒め火が通ったら生姜・ねぎも一緒に炒める。
    お皿に取り出しておく。

  4. 4

    同じフライパンに、ピーマン・たけのこを炒め油が回ったら③を戻し入れる。

  5. 5

    調味料を全て混ぜておき、④に回し入れ最後にごま油を垂らし出来上がり。

コツ・ポイント

肉・野菜はできるだけ細く切った方が口当たりがいいかと思います。
強火で、さっと炒めるとシャキシャキに出来上がります。

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