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もやしと✿鶏皮の✿ゴマ✿味噌✿炒め
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もやしと✿鶏皮の✿ゴマ✿味噌✿炒め-レシピのメイン写真

もやしと✿鶏皮の✿ゴマ✿味噌✿炒め

ヒロボ
ヒロボ @cook_40066372

野菜のしゃきしゃき感と、ゴマ味噌がよく合う一品です♪
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なんとなく・・・ゴマみそ味で食べたくなったからかな♪

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材料

4人分
  • もやし 1袋
  • 鶏皮 3枚
  • エリンギ(小さめ) 8本
  • 小松菜 1/2袋
  • 赤みそ 大1
  • 合わせみそ 大1/2
  • お酒 大1/2
  • みりん 大1
  • 豆板醤 小1/2
  • 白すりごま 大1・1/2
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作り方

  1. 1

    もやしはよく洗い、ザルにあげて水気を切る。鶏皮は1cm幅に切る。小松菜はよく洗い、5cm位の長さに切る。調味料は合わせる

  2. 2

    フライパンに鶏皮を入れて中火にかけ、脂が出るまでよく炒めたら、お皿に一度取り出す。(脂は野菜炒めで使う)

  3. 3

    フライパンにエリンギ・もやしを入れ炒める。エリンギがしんなりしてきたら、小松菜を入れ、葉がしんなりするまで2~3分炒める

  4. 4

    鶏皮を戻し、調味料を加え、しっかり絡ませたら出来上がり。

コツ・ポイント

小松菜は生で炒めるので、あまり火を通しすぎると、しゃきしゃき感がなくなってしまうので、気をつけましょう。

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ヒロボ
ヒロボ @cook_40066372
2009/01/15 00:55に公開
  ☆家族☆          パパ 37歳              私  35歳               中2の女の子        小6の男の子                      料理は薄味が好き♡   パンが大好き♡    野菜も大好き♡     HB ナショナル    SD-BM101使用    オーブン 日立    ヘルシーシェフ     MRO-CV100使用
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このレシピのキーワード

炒めもの もやし 小松菜 エリンギ 酒 とり皮 赤みそ

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