マカロニを表示時間通りに茹でる（8分）

春キャベツをざく切りにする。

鶏モモ肉、にんじんを食べやすい大きさに切ってフライパンに入れる。ニンニクを入れる。

フライパンにオリーブオイルを回しかけ、ざく切りにした春キャベツを入れて炒める。

にんじん、鶏モモ肉、春キャベツに火が通って来たら野菜ジュースとコンソメを入れて煮込む。

マカロニを加えて更に煮込む。

いい具合に煮込んだら、

溶き卵を加え、塩こしょうで味を整えてできあがり。