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〔自家製酵母〕米粉ブルーベリーパン
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〔自家製酵母〕米粉ブルーベリーパン-レシピのメイン写真

〔自家製酵母〕米粉ブルーベリーパン

らんらんTAMR
らんらんTAMR @cook_40142709

自家製酵母で焼くパンは香りがたまりません(o^o^o)米粉100%です。
このレシピの生い立ち
自家製酵母は身体にイイらしい…米粉で作ると発酵も一度でイイし…簡単にできるかも…

自家製酵母で焼くパンは香りがたまりません(o^o^o)米粉100%です。
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自家製酵母は身体にイイらしい…米粉で作ると発酵も一度でイイし…簡単にできるかも…

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〔自家製酵母〕米粉ブルーベリーパン

らんらんTAMR
らんらんTAMR @cook_40142709

自家製酵母で焼くパンは香りがたまりません(o^o^o)米粉100%です。
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自家製酵母は身体にイイらしい…米粉で作ると発酵も一度でイイし…簡単にできるかも…

自家製酵母で焼くパンは香りがたまりません(o^o^o)米粉100%です。
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材料

4人分
  • 米粉(グルテン入り)300グラム
  • きび砂糖 5グラム
  • バター 20グラム
  • スキムミルク 10グラム
  • 溶き卵 30グラム
  • 塩 3グラム
  • レーズン酵母 120ml
  • 水 80ml
  • ドライブルーベリー 45グラム
  • 強力粉 (ふるう程度)
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作り方

  1. 1

    バターとブルーベリー以外の材料をHBに入れます。生地がまとまったら、バターをいれます。ミックスコールでブルーベリー突入。

  2. 2

    一次発酵に入ったら生地を取りだし、きれいに丸めて濡れぶきんかけて、15分ベンチタイム。

  3. 3

    ベンチタイム中に、発酵ボゥルにまんべんなく強力粉か米粉をふる。わたしは強力粉ふるってます。

  4. 4

    ベンチタイムが終わったら、ガスをぬいて、丸め直して、おしりをしつかり閉じ、閉じめを上にして発酵ボゥルに寝かせます。

  5. 5

    濡れぶきんをして、スーパーのビニール袋を被せて室温に起きます。自家製酵母なのでゆっくり一晩発酵させます。

  6. 6

    私は、毎日夜8時〜9時迄にこの工程までやって、室温の部屋で朝5時〜6時まで、寝かせてます。ほったらかし(^o^;)

  7. 7

    朝には2倍〜2・5倍にふくらんでます。発酵ボゥルを逆さにして生地を取りだし、強力粉ふるって霧吹きします。

  8. 8

    予熱しておいたオーブンで、220℃で10分、200℃に下げ15分やきます。(オーブンによって異なります)

コツ・ポイント

自家製酵母は物によって発酵の強弱が違います。レーズン酵母は安定してるので使いやすいです。

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らんらんTAMR
らんらんTAMR @cook_40142709
2010/07/27 22:38に公開
ダイエット中〜だから、おからにハマッてますパンを作りにもハマッてます
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このレシピのキーワード

米粉 ブルーベリー バター レーズン 強力粉 酵母

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