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簡単！アレルギー対応☆ししゃも胡麻揚げ
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簡単！アレルギー対応☆ししゃも胡麻揚げ-レシピのメイン写真

簡単！アレルギー対応☆ししゃも胡麻揚げ

ちゃろげ
ちゃろげ @cook_40059098

お魚と胡麻は身体づくりに大事！卵を使わず揚げるので、卵アレルギーの子も食べられます☆

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保育園のレシピをアレンジしました！

お魚と胡麻は身体づくりに大事！卵を使わず揚げるので、卵アレルギーの子も食べられます☆

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ちゃろげ
ちゃろげ @cook_40059098

お魚と胡麻は身体づくりに大事！卵を使わず揚げるので、卵アレルギーの子も食べられます☆

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材料

  • ししゃも 好きなだけ
  • 水溶き小麦粉 シャバシャバ手前ぐらいなゆるさ
  • 炒り胡麻 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    水溶き小麦粉にししゃもの頭と尻尾以外を付ける。

  2. 2

    それに、胡麻をまぶす。

  3. 3

    油でカリッとするまで揚げる。

コツ・ポイント

水溶き小麦粉は、シャバシャバ過ぎると油跳ねをします！

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ちゃろげ
ちゃろげ @cook_40059098
2012/01/05 08:26に公開
基本、簡単過ぎる料理・おつまみをつくります♪皆さんの料理レシピもかなり参考にさせてもらっていますので、宜しくお願いします☆
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このレシピのキーワード

ししゃも

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