ダイエット☆チョコ寒天
みなちゅん @cook_40044887
食前に食べると、ダイエットになるらしいですよ！ほんのりチョコの風味がして、美味しいです。しばらく続けてみます（笑）
このレシピの生い立ち
先日ＴＶでやってたのを見て挑戦してみました！
ダイエット☆チョコ寒天
食前に食べると、ダイエットになるらしいですよ！ほんのりチョコの風味がして、美味しいです。しばらく続けてみます（笑）
このレシピの生い立ち
先日ＴＶでやってたのを見て挑戦してみました！
作り方
- 1
チョコを計る。今回はガーナミルクチョコを使用しました。
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- 2
鍋に水と粉寒天を入れ混ぜながら火にかける。沸騰したら２分ほど弱火でかき混ぜながら煮る。
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- 3
火を止めチョコを入れ溶かす。
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- 4
タッパー等にいれ、荒熱が取れたら、冷蔵庫で冷やす。
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- 5
１日分ですので、食前に３分の一ずつ食べてくださいね☆かなり固めなので、噛み応えありありです。お腹にも確かにたまる。。。
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- 6
この分量に調整豆乳１００ｍｌを加え作ったところココア味でかなり美味しかったです＾＾カロリーは１１０㌔増しになりますけど。
コツ・ポイント
ＴＶでやっていたチョコ寒天。さっそく作ってみました！！寒天はしっかり２分間煮沸してくださいね♪かなり固いです！私はもう少しやわめの方が好みかも・・・
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hiro1026 -
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