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水菜のマヨ醤油炒め
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水菜のマヨ醤油炒め-レシピのメイン写真

水菜のマヨ醤油炒め

ゅぅとォ
ゅぅとォ @cook_40100676

水菜のおいしい時期になりましたね☆
ビタミンや食物繊維など、美容健康にとてもgood☆
このレシピの生い立ち
母が野菜を作るのが趣味で、一株の大きさが両手で持って前が見えない位、スーパーに売ってる３束が10袋は作れそうな位デッカい水菜を貰ったから(笑)

水菜のおいしい時期になりましたね☆
ビタミンや食物繊維など、美容健康にとてもgood☆
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母が野菜を作るのが趣味で、一株の大きさが両手で持って前が見えない位、スーパーに売ってる３束が10袋は作れそうな位デッカい水菜を貰ったから(笑)

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ゅぅとォ
ゅぅとォ @cook_40100676

水菜のおいしい時期になりましたね☆
ビタミンや食物繊維など、美容健康にとてもgood☆
このレシピの生い立ち
母が野菜を作るのが趣味で、一株の大きさが両手で持って前が見えない位、スーパーに売ってる３束が10袋は作れそうな位デッカい水菜を貰ったから(笑)

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ビタミンや食物繊維など、美容健康にとてもgood☆
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材料

２人分
  • 水菜 ２～３束
  • ツナ＆油揚げやかまぼこ、はんぺん、ちくわ等（今回はツナ＆油揚げ） 適量
  • マヨネーズ 混ぜた時、白っぽくなる程度
  • 醤油 フライパン一回し
  • 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    １☆水菜や油揚げを食べやすく、切る。
    ツナは油を適当にきる。

    • 水菜のマヨ醤油炒め作り方1写真
  2. 2

    ２☆フライパンにサラダ油を入れ、油揚げがｶｻｶｻになるまで炒める。ｶｻｶｻになってきたら、ツナを入れて混ぜる。

  3. 3

    ３☆混ざったら、水菜を入れてマヨネーズを適量入れ、白っぽさがある程度なくなるまで炒める。

    • 水菜のマヨ醤油炒め作り方3写真
  4. 4

    ４☆全体的に、しんなりしたら塩胡椒と醤油で味を整えて完成(^O^)v

    • 水菜のマヨ醤油炒め作り方4写真

コツ・ポイント

特にありません、混ぜながら炒めるだけです(^O^)v(^^;)

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ゅぅとォ
ゅぅとォ @cook_40100676
2013/03/20 17:09に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ツナ 水菜 かまぼこ はんぺん ちくわ 油揚げ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18212159
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