油いらず!でヘルシー! 具をのせおつまみ♪スープにいれたり あんかけにしたり いろいろつかえちゃいますぅ♪
このレシピの生い立ち
ほんの ちょっとづつ あまってた 魚貝のあんかけ ＆ ご飯 が あったので 中華風に アレンジ してみましたぁ〜