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ヘルシー*アボカド納豆
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ヘルシー*アボカド納豆-レシピのメイン写真

ヘルシー*アボカド納豆

ayn1215
ayn1215 @cook_40102896

ヘルシーで栄養価の高い一品です♪
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アボカド大好きなのでなにか美味しい食べ方はないかと思って(^^)

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ヘルシー*アボカド納豆

ayn1215
ayn1215 @cook_40102896

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材料

1人分
  • アボカド 1/2個
  • 納豆 1パック
  • 醤油 ひとまわし
  • 塩コショウ ひとふり
  • ゴマ油/ラー油 ひとまわし
  • すりゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    アボカドは皮をむいてサイコロ切りにする

  2. 2

    納豆は混ぜてネバネバにしておく

  3. 3

    全ての材料を合わせ、よく混ぜる

コツ・ポイント

納豆を先に混ぜてネバネバにしておくこと!ごま油やラー油がポイントです♡

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ayn1215
ayn1215 @cook_40102896
2013/03/21 15:02に公開

このレシピのキーワード

アボカド 納豆

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