ハーブで爽やか〜なシェイク

*まさより*
*まさより* @cook_40143616

サラッと飲みやすく、暑い夏の朝も爽やか〜な気分にしてくれますよ☆お通じも絶好調♪
このレシピの生い立ち
子どもの頃から「バナナジュース」の愛称で飲んでいたものに、プランターのハーブを加えて爽やかな香りをプラス☆母親もお気に入りです♪

ハーブで爽やか〜なシェイク

サラッと飲みやすく、暑い夏の朝も爽やか〜な気分にしてくれますよ☆お通じも絶好調♪
このレシピの生い立ち
子どもの頃から「バナナジュース」の愛称で飲んでいたものに、プランターのハーブを加えて爽やかな香りをプラス☆母親もお気に入りです♪

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材料

1人分
  1. ○お好みのハーブ(バジル、タイム、ローズマリー、ミント等) 適宜
  2. ○お好みのフルーツバナナ、缶詰の桃、パイン等) 適宜
  3. 牛乳or豆乳 コップ半分強
  4. ○氷 3コ位

作り方

  1. 1

    材料全てをミキサーにかけて、出来上がり♪超カンタンです(^^;)

コツ・ポイント

ハーブでタイムやローズマリーを使う時は、葉っぱのみを使います。(枝は口に残るので‥。)牛乳を増やすとサラッとした感触に、氷を増やすとシェイクっぽい感じになります。

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