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マンゴースムージーシェイク
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マンゴースムージーシェイク-レシピのメイン写真

マンゴースムージーシェイク

アラザル
アラザル @cook_40133123

暑い夏にぴったり!
甘さ控えめ!さっぱりスムージーシェイク!
このレシピの生い立ち
何年か前まで、朝はいつも野菜と果物のスムージーを朝食にしていました。それをヒントに甘さを加えて作ってみました。

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甘さ控えめ!さっぱりスムージーシェイク!
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何年か前まで、朝はいつも野菜と果物のスムージーを朝食にしていました。それをヒントに甘さを加えて作ってみました。

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暑い夏にぴったり!
甘さ控えめ!さっぱりスムージーシェイク!
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材料

2人分
  • ■冷凍マンゴー 100g
  • ■ヨーグルト(プレーン) 100g
  • ■はちみつor砂糖どちらでも 小さじ2
  • ■氷 1~2個
  • ■牛乳or豆乳どちらでも 50CC
  • 市販の生クリーム 適量
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作り方

  1. 1

    ミキサーに■の材料をすべて入れ、攪拌する。

  2. 2

    攪拌が出来たら、器に盛り付け生クリームをトッピングする。

コツ・ポイント

今回はマンゴーでしたが、旬の果物を凍らせて色んなスムージーシェイクを作ってみるのも楽しいかも。

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アラザル
アラザル @cook_40133123
2017/08/25 04:30に公開

このレシピのキーワード

シェイク スムージー 豆乳 はちみつ 生クリーム 牛乳 ヨーグルト 冷凍マンゴー

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