マンゴースムージーシェイク

アラザル
アラザル @cook_40133123

暑い夏にぴったり!
甘さ控えめ!さっぱりスムージーシェイク!
このレシピの生い立ち
何年か前まで、朝はいつも野菜と果物のスムージーを朝食にしていました。それをヒントに甘さを加えて作ってみました。

マンゴースムージーシェイク

暑い夏にぴったり!
甘さ控えめ!さっぱりスムージーシェイク!
このレシピの生い立ち
何年か前まで、朝はいつも野菜と果物のスムージーを朝食にしていました。それをヒントに甘さを加えて作ってみました。

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材料

2人分
  1. 冷凍マンゴー 100g
  2. ヨーグルト(プレーン) 100g
  3. ■はちみつor砂糖どちらでも 小さじ2
  4. ■氷 1~2個
  5. 牛乳or豆乳どちらでも 50CC
  6. 市販の生クリーム 適量

作り方

  1. 1

    ミキサーに■の材料をすべて入れ、攪拌する。

  2. 2

    攪拌が出来たら、器に盛り付け生クリームをトッピングする。

コツ・ポイント

今回はマンゴーでしたが、旬の果物を凍らせて色んなスムージーシェイクを作ってみるのも楽しいかも。

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