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BS冷やしヌードル いろどりおろしポン酢
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BS冷やしヌードル いろどりおろしポン酢-レシピのメイン写真

BS冷やしヌードル いろどりおろしポン酢

Kon_nyakku
Kon_nyakku @cook_40129209

野菜こんにゃくそうめんのきれいなオレンジとBSの細麺、緑の小ネギでとってもきれい。おろしポン酢ダレも飲んじゃいましょう。
このレシピの生い立ち
1袋じゃ物足りなくて、2袋。暑くてげんなりしてしまうので、火を使わずにできるもの!

野菜こんにゃくそうめんのきれいなオレンジとBSの細麺、緑の小ネギでとってもきれい。おろしポン酢ダレも飲んじゃいましょう。
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BS冷やしヌードル いろどりおろしポン酢

Kon_nyakku
Kon_nyakku @cook_40129209

野菜こんにゃくそうめんのきれいなオレンジとBSの細麺、緑の小ネギでとってもきれい。おろしポン酢ダレも飲んじゃいましょう。
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野菜こんにゃくそうめんのきれいなオレンジとBSの細麺、緑の小ネギでとってもきれい。おろしポン酢ダレも飲んじゃいましょう。
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材料

1人分
  • BS細麺 1袋
  • 野菜こんにゃくそうめん にんじん 1袋
  • 大根 3センチ
  • 小ネギ 4〜5本
  • ポン酢 適宜
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作り方

  1. 1

    BS細麺と野菜こんにゃくそうめんを均等に混ぜながら水でよく洗い、水をしっかり切って更に盛る

  2. 2

    大根おろしをつくり、小ネギは小口切りにして、大根おろしと混ぜる。大根おろしの水分も捨てないで!

  3. 3

    大根おろし+小ネギを汁ごと面にかける

  4. 4

    ポン酢をたっぷりかけてできあがり

コツ・ポイント

麺の水はしっかり切るべし。大根おろしの水分にはた〜〜っぷり消化酵素が含まれているので、捨てません。夏の疲れた胃にはありがたい!この水分がポン酢のうすめ役になってくれるので、スープごと飲めるポン酢ダレになります。

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Kon_nyakku
Kon_nyakku @cook_40129209
2010/07/24 00:26に公開
アラフォーこんにゃくダイエッター
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ヌードル 大根 にんじん こんにゃく めん こねぎ そうめん

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