ツナと里芋のハンバーグ風

ツナと里芋のハンバーグ風

Ry音 @cook_40137802

ツナが好きな方にはおすすめ☆
常備品で、混ぜて焼くだけのお手軽1品！
このレシピの生い立ち
あと1品欲しかったので
常備品で作ってみたらこうなりました。笑

ツナが好きな方にはおすすめ☆
常備品で、混ぜて焼くだけのお手軽1品！
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あと1品欲しかったので
常備品で作ってみたらこうなりました。笑

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Ry音 @cook_40137802

ツナが好きな方にはおすすめ☆
常備品で、混ぜて焼くだけのお手軽1品！
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あと1品欲しかったので
常備品で作ってみたらこうなりました。笑

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常備品で作ってみたらこうなりました。笑

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材料

5個分

里芋 300ｇ
ツナ 1缶
塩コショウ適量

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作り方

1

里芋を耐熱皿に入れて、ラップなしでレンジで5～7分。
2

柔らかくなったらフォークの背でつぶす（お好みで食感をのこしつつ）
3

つぶした里芋にツナを混ぜて塩コショウする。
4

混ざったら5等分し、形を作って油を薄くひいたフライパンで焼く。（両面に焼き色をつける程度でokです。）
5

完成☆
6

お好みでマヨネーズをかけてもおいしいです♪

コツ・ポイント

ツナが結構濃いので苦手な方にはおすすめ出来ません汗

1回油抜きしたら大丈夫かも...
（今回はしてないので定かではありませんが...）
適当ですいません汗

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Ry音 @cook_40137802

2012/01/04 11:56に公開

子持ち。ゆえにいかに手間と食費を抑えつつ量産。日々奮闘中の自己満レシピです。デイで作ったりもします☆それも載せちゃいます☆