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☆炊飯器で!簡単牛スジ煮込み
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☆炊飯器で!簡単牛スジ煮込み-レシピのメイン写真

☆炊飯器で!簡単牛スジ煮込み

渚めも
渚めも @cook_40079335

あごだしつゆを活用した、簡単だけど味の染みた煮込み料理を作ろうと決意したため。
このレシピの生い立ち
牛スジが安く手に入ったので。ウホホ。

あごだしつゆを活用した、簡単だけど味の染みた煮込み料理を作ろうと決意したため。
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牛スジが安く手に入ったので。ウホホ。

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☆炊飯器で!簡単牛スジ煮込み

渚めも
渚めも @cook_40079335

あごだしつゆを活用した、簡単だけど味の染みた煮込み料理を作ろうと決意したため。
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牛スジが安く手に入ったので。ウホホ。

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材料

3-4人分
  • 牛スジ 250g
  • 大根10cm、人参1/2本、ネギ1本、こんにゃく1枚 お好みの量でok
  • ●ネギの青い部分 1本分
  • ●ショウガ 1かけ
  • ◎くばら あごだしつゆ 大さじ3
  • ◎味噌+水 大2+250ml
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作り方

  1. 1

    【牛スジの下ごしらえ】
    生の牛スジを鍋に投入。
    かぶるくらい水を入れて沸騰させアクを出す。

  2. 2

    【牛スジの下ごしらえ2】
    お湯を捨てて牛スジを流水で洗う。
    もう一度同じ作業をする。
    アクと余分な脂が取れる。

  3. 3

    【牛スジの下ごしらえ3】
    洗った牛スジを鍋に入れ、●を投入。かぶる程度の水と酒大3(分量外)を入れ、30分弱火で煮込む。

  4. 4

    下ごしらえした牛スジを一口大に切る。
    大根、人参、こんにゃくを同じサイズに切る。ネギは小口切り。
    全て炊飯器に投入。

  5. 5

    ◎を投入し軽く混ぜ、中央に穴を開けたクッキングシートで落としぶたをする。
    炊飯モードでスイッチON。

    • ☆炊飯器で!簡単牛スジ煮込み作り方5写真
  6. 6

    ※炊飯モード→保温1時間程で味が染み込む
    ※あごだし→酒・醤油・みりん各大2+和風顆粒だし小1に置き換えok

    • ☆炊飯器で!簡単牛スジ煮込み作り方6写真

コツ・ポイント

①牛スジの下ごしらえはしっかりする
②こんにゃくは下ゆですると臭みが減る
③寝る前に仕込み、炊飯モード&保温放置→起床即美味しい煮込み牛スジが!幸せ!パターンがおすすめ。

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渚めも
渚めも @cook_40079335
2016/10/18 21:55に公開
メモ的なアレ。簡単なものでも、とにかく簡単に何か作る。地味に管理栄養士勉強中。。
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このレシピのキーワード

牛すじ煮込み ねぎ 大根 にんじん こんにゃく すじ肉 味噌 しょうが

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