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ストウブ1個で簡単ミートボール
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ストウブ1個で簡単ミートボール-レシピのメイン写真

ストウブ1個で簡単ミートボール

さなえのおうちご飯
さなえのおうちご飯 @cook_40054252

ストウブを使って、お鍋1個で簡単ミートボール!パスタソースにしても美味しいです。
このレシピの生い立ち
合挽きミンチとトマト缶があったので。

ストウブを使って、お鍋1個で簡単ミートボール!パスタソースにしても美味しいです。
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合挽きミンチとトマト缶があったので。

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ストウブ1個で簡単ミートボール

さなえのおうちご飯
さなえのおうちご飯 @cook_40054252

ストウブを使って、お鍋1個で簡単ミートボール!パスタソースにしても美味しいです。
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合挽きミンチとトマト缶があったので。

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材料

2~3人分
  • A)合挽きミンチ 約300g
  • A)玉ねぎ 1/2個
  • A)塩 大さじ1
  • A)コショウ 少々
  • A)パン粉 大さじ3
  • A)牛乳 大さじ2
  • A)卵 1個
  • 玉ねぎ(あればペコロス) 1個(ペコロス8個)
  • 人参 1/2本
  • じゃが芋 小2~3個
  • プチトマト 8個
  • トマト缶 1個
  • コンソメ 2個
  • 砂糖 大さじ1
  • ニンニクチューブ 1㎝
  • オリーブオイル(炒め用) 適宜
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作り方

  1. 1

    1番に塩で捏ねたミンチに、Aの材料を全て入れて良く捏ねる。

    • ストウブ1個で簡単ミートボール作り方1写真
  2. 2

    だいたい10個くらいの団子にする。この時、オリーブオイルを入れたストウブを熱して加熱しておく。中火~と強火弱くらいで。

    • ストウブ1個で簡単ミートボール作り方2写真
  3. 3

    薄煙が立つまで加熱出来たら、ストウブに2の団子を入れて焼きつける。火は中火で手早く焼きつける。

    • ストウブ1個で簡単ミートボール作り方3写真
  4. 4

    周り全てに焼き色が付いたら

    • ストウブ1個で簡単ミートボール作り方4写真
  5. 5

    キッチンペーパーで出た脂分を綺麗に拭く。

    • ストウブ1個で簡単ミートボール作り方5写真
  6. 6

    5にその他の材料を一気に入れて、蓋をして弱火で加熱、約20分。

    • ストウブ1個で簡単ミートボール作り方6写真
  7. 7

    出来上がり。彩にグリンピースがあれば散らしてください。

    • ストウブ1個で簡単ミートボール作り方7写真
  8. 8

    お好みでパスタなどにかけても美味しいです。

    • ストウブ1個で簡単ミートボール作り方8写真

コツ・ポイント

ストウブは薄煙が立つまで蓋をして加熱してください。取っ手のつまみが熱くなったら加熱できています。良く加熱しておくと絶対にくっ付きません。

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さなえのおうちご飯
さなえのおうちご飯 @cook_40054252
2015/05/25 12:16に公開
「食べることは生きること。」をモットーに、「誰にでも簡単に出来る」おうちご飯を、大好きな「ストウブを使ったレシピ」で作っています。
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このレシピのキーワード

ミートボール にんじん トマト缶 じゃがいも ミニトマト 牛乳 卵 玉ねぎ 合い挽き 小玉ねぎ

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