CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
男のほうれんそうのなめたけ和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
男のほうれんそうのなめたけ和え-レシピのメイン写真

男のほうれんそうのなめたけ和え

kanchihase
kanchihase @cook_40118347

夏バテの時に鉄分たっぷりホウレン草をなめたけで。あくをキチンと抜けば良いおつまみですね。
このレシピの生い立ち
冷たいお総菜が食べたくて。

夏バテの時に鉄分たっぷりホウレン草をなめたけで。あくをキチンと抜けば良いおつまみですね。
このレシピの生い立ち
冷たいお総菜が食べたくて。

もっと読む

男のほうれんそうのなめたけ和え

kanchihase
kanchihase @cook_40118347

夏バテの時に鉄分たっぷりホウレン草をなめたけで。あくをキチンと抜けば良いおつまみですね。
このレシピの生い立ち
冷たいお総菜が食べたくて。

夏バテの時に鉄分たっぷりホウレン草をなめたけで。あくをキチンと抜けば良いおつまみですね。
このレシピの生い立ち
冷たいお総菜が食べたくて。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • ほうれんそう 2わ
  • なめたけ 100cc
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    たっぷりのお湯に、ほうれんそうを根本から入れ茹でる。

    • 男のほうれんそうのなめたけ和え作り方1写真
  2. 2

    ざるに上げ、水にさらし固く絞り5センチ幅に切りなめたけと合える。

    • 男のほうれんそうのなめたけ和え作り方2写真

コツ・ポイント

なめたけは自家製だとなお良いですね! 冷蔵庫で冷やしてどうぞ。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

kanchihase
kanchihase @cook_40118347
2010/07/23 14:37に公開
クックパッド始めてみました。札幌のスイートデコレーションの社長です。
もっと読む

このレシピのキーワード

なめたけ ほうれん草

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 冷蔵庫内トッピングバランスうどん
  2. 新玉ねぎとキュウリのレモン和え
  3. ゆかりウインナーとキャベツマヨ焼き♡
  4. バケットサンド シャウエッセン
  5. 豚にら玉もやし炒め★動画あり★
  1. 長いもとベーコンのチーズチヂミ
  2. ☆はんぺんでかさ増しエビマヨ☆
  3. 香菜大好きな人に♥香菜ときゅうりのサラダ
  4. 手打ちで太麺!ラーメンや坦々麺に。
  5. ☆離乳食中期〜☆蒸し器いらずの茶碗蒸し☆
  1. もやしの中華和えサラダ♡
  2. スパークリング☆パインヨーグルト
  3. ☆はちみつルバームジャム☆
  4. ミネラル満点!簡単混ぜるだけひじきご飯♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18217656
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close