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春キャベツとしらすのおひたし木の芽風味
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春キャベツとしらすのおひたし木の芽風味-レシピのメイン写真

春キャベツとしらすのおひたし木の芽風味

真さん
真さん @macotow

★話題入り感謝★柔らかくて甘いキャベツに山椒がアクセント。
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山椒がすき

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材料

4人分
  • キャベツ 100g
  • しらす 20g
  • 乾燥わかめ 5g
  • 木の芽 5本程
  • ☆鰹出汁 大3
  • ☆薄口醤油 大1/2
  • ☆山椒の粉 2振り
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作り方

  1. 1

    キャベツは茹でる、蒸す、レンジにかける、お好みの方法で柔らかくして水にとり色よく仕上げ、水を絞って食べよく切ります。

  2. 2

    しらすはザルに広げ熱湯を回しかけて塩分を抜いておきます。
    若布は水でもどして水気を切る。

  3. 3

    山椒は飾り分の穂先だけを残し、後の葉を茎から外してまな板にひろげ、軽く包丁の背でたたきます。①②と和えます。

  4. 4

    ☆の材料を合わせて③と混ぜ合わせて器に盛り、飾りにとっておいた山椒を天盛りに。

コツ・ポイント

しらすを食べてみたら塩分がきつかったので②の工程をしました。
気にならなければそのままでも。それに合わせて薄口醤油の量は加減してください。
山椒をすこしたたくと香りがとてもよいです。

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真さん
真さん @macotow
2009/02/04 02:03に公開
難しいのは嫌だ!手間がかかるのは嫌だ!料理は日常。ブログお引っ越し→ https://nikuco.blog.fc2.com/
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おひたし しらす ワカメ キャベツ 山椒

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