めっちゃ美味しいバナナシェイク♡
☆maaachan☆ @cook_40144296
ミキサーなくてもシェイカーで☆飲みごたえばっちり♪おやつにも！ダイエットにも♪
このレシピの生い立ち
大量のバナナを消費する方法を考えていたらバナナシェイクを思いつきました（笑）
めっちゃ美味しいバナナシェイク♡
ミキサーなくてもシェイカーで☆飲みごたえばっちり♪おやつにも！ダイエットにも♪
このレシピの生い立ち
大量のバナナを消費する方法を考えていたらバナナシェイクを思いつきました（笑）
作り方
- 1
バナナの皮をむいてフォークでお好みでつぶします(少し形が残ってた方が粒々感が味わえます)
- 2
シェイカーに入れて、メープルシロップ、低脂肪乳を投入してシェイク！シェイク！
コツ・ポイント
バナナは常温でも冷凍でもどちらでもOK♪形が若干残ってた方が美味しいです♪
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