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白身魚の照り焼き風はんぺん
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白身魚の照り焼き風はんぺん-レシピのメイン写真

白身魚の照り焼き風はんぺん

あや。
あや。 @cook_40144320

はんぺんに切れ目を入れ、のりを皮に見立てて魚の切り身に似せてみました(*^^*)
このレシピの生い立ち
はんぺんがちょいと苦手な主人のためにぶりの照り焼きをイメージして作りました。

はんぺんに切れ目を入れ、のりを皮に見立てて魚の切り身に似せてみました(*^^*)
このレシピの生い立ち
はんぺんがちょいと苦手な主人のためにぶりの照り焼きをイメージして作りました。

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白身魚の照り焼き風はんぺん

あや。
あや。 @cook_40144320

はんぺんに切れ目を入れ、のりを皮に見立てて魚の切り身に似せてみました(*^^*)
このレシピの生い立ち
はんぺんがちょいと苦手な主人のためにぶりの照り焼きをイメージして作りました。

はんぺんに切れ目を入れ、のりを皮に見立てて魚の切り身に似せてみました(*^^*)
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はんぺんがちょいと苦手な主人のためにぶりの照り焼きをイメージして作りました。

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材料

2人分
  • はんぺん 1枚
  • 焼きのり(3切) 2枚
  • しょうゆ 大さじ1/2
  • 本みりん 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    はんぺんを魚の白身の形に切ります。
    長い方を縦にして、少しずらしてななめに切ります。

    • 白身魚の照り焼き風はんぺん作り方1写真
  2. 2

    このように置きます。

    • 白身魚の照り焼き風はんぺん作り方2写真
  3. 3

    包丁でななめに切り目を入れます。裏にも入れます。

    • 白身魚の照り焼き風はんぺん作り方3写真
  4. 4

    3切ののりはこのような形のものです。これを使って皮にします。

    • 白身魚の照り焼き風はんぺん作り方4写真
  5. 5

    のりを横にして、はんぺんの上につけます。ちょうど半分に折れるような位置につけます。

    • 白身魚の照り焼き風はんぺん作り方5写真
  6. 6

    のりを折るとこんな感じになります。

    • 白身魚の照り焼き風はんぺん作り方6写真
  7. 7

    のりが余った部分を包丁で切り落とします。

    • 白身魚の照り焼き風はんぺん作り方7写真
  8. 8

    右の白い部分も同じようにのりをつけて半分に折ります。

    • 白身魚の照り焼き風はんぺん作り方8写真
  9. 9

    フライパンを熱し、油を適量入れて、はんぺんを焼きます。

    • 白身魚の照り焼き風はんぺん作り方9写真
  10. 10

    焼き色がついたら裏返して両面焼き色をつけます。

    • 白身魚の照り焼き風はんぺん作り方10写真
  11. 11

    焼き色がついたら、しょうゆとみりんを入れてからめてできあがりです。

    • 白身魚の照り焼き風はんぺん作り方11写真
  12. 12

    できあがり♪

    • 白身魚の照り焼き風はんぺん作り方12写真

コツ・ポイント

コツいらずで簡単にできます。お気軽に作ってみてください♪
できたてがふわふわでおいしいと思いますが、お弁当にもどうぞ♪

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あや。
あや。 @cook_40144320
2010/07/19 03:04に公開
くま と うさぎ と ぶた が大好きです!うちにカワユスなぬいぐるみたちがいます♪ キャラクターはうさぎのmofyやマイメロやシナモロールが好きです♪ ベビーピンク色とカワユスなものが大好き^^よろしくお願いします (*^^*)8才の男の子のママです。
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このレシピのキーワード

照り焼き 海苔 はんぺん

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