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ゴーヤのチヂミ (つけだれも一緒に♡)
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ゴーヤのチヂミ (つけだれも一緒に♡)-レシピのメイン写真

ゴーヤのチヂミ (つけだれも一緒に♡)

ねこざけ
ねこざけ @cook_40043260

むっちり&カリカリの生地と、しゃきしゃきのゴーヤ。
箸が止まらない、ビール飲みすぎ注意メニュー!
このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプルーを作る予定が、途中で思い立って。

むっちり&カリカリの生地と、しゃきしゃきのゴーヤ。
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ゴーヤのチヂミ (つけだれも一緒に♡)

ねこざけ
ねこざけ @cook_40043260

むっちり&カリカリの生地と、しゃきしゃきのゴーヤ。
箸が止まらない、ビール飲みすぎ注意メニュー!
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材料

3枚分
  • ★ゴーヤ 1本
  • ★豚肉(薄切り) 150g
  • ★にんにく お好みで
  • ★輪切り唐辛子 お好みで
  • *薄力粉 1カップ
  • *片栗粉(米粉でも) 1カップ
  • *卵 2個
  • *水 1カップ
  • *オイスターソース(醤油でも) 大さじ1
  • ごま油 適量
  • つけだれ
  • 酢 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • すりごま 適量
  • 輪切り唐辛子 お好みで
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作り方

  1. 1

    ゴーヤのわたを取りのぞき、スライサーなどで、ごく薄切りにします。にんにくもスライス。豚肉は適当な大きさにカット。

    • ゴーヤのチヂミ (つけだれも一緒に♡)作り方1写真
  2. 2

    *印の材料を、ボウルで混ぜます。

    • ゴーヤのチヂミ (つけだれも一緒に♡)作り方2写真
  3. 3

    2に、★の材料を加え、混ぜ合わせます。ちょっと生地が足りないかな?と思うかもしれませんが、それで大丈夫。

    • ゴーヤのチヂミ (つけだれも一緒に♡)作り方3写真
  4. 4

    ごま油をひいたフライパンで、両面こんがり焼いたらできあがり。
    お好みの大きさに切って召し上がれ。

    • ゴーヤのチヂミ (つけだれも一緒に♡)作り方4写真
  5. 5

    (おまけのつけだれ)
    材料を混ぜるだけで完成!

コツ・ポイント

生地は、なるべく薄く伸ばしてください。
片面焼いて返した後、軽く押し付けながら焼くとカリッと感アップ。
酒飲み向けには、にんにく&唐辛子たっぷりがおすすめ。

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ねこざけ
ねこざけ @cook_40043260
2010/07/26 02:43に公開
結構な酒飲み。調理の素やルーなどを使わず、健康的な酒肴を作ることが趣味。酒を飲みすぎなければ、いい人。
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このレシピのキーワード

ちぢみ 米粉 豚肉 ゴーヤ 片栗粉 にんにく 薄力粉 卵 トウガラシ

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