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ひんやぁ~り☆ナスの煮びたし☆
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ひんやぁ~り☆ナスの煮びたし☆-レシピのメイン写真

ひんやぁ~り☆ナスの煮びたし☆

さぽんぬ
さぽんぬ @cook_40144483

お義母さんのナス料理がとても美味しいので、参考に作ってみました!暑い日には冷やして食べるとより一層美味しくなりますよっⅴ
このレシピの生い立ち
暑い毎日。夏野菜をたくさん、なおかつヘルシーに食べたいと思い作りました(^^)v

お義母さんのナス料理がとても美味しいので、参考に作ってみました!暑い日には冷やして食べるとより一層美味しくなりますよっⅴ
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暑い毎日。夏野菜をたくさん、なおかつヘルシーに食べたいと思い作りました(^^)v

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ひんやぁ~り☆ナスの煮びたし☆

さぽんぬ
さぽんぬ @cook_40144483

お義母さんのナス料理がとても美味しいので、参考に作ってみました!暑い日には冷やして食べるとより一層美味しくなりますよっⅴ
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暑い毎日。夏野菜をたくさん、なおかつヘルシーに食べたいと思い作りました(^^)v

お義母さんのナス料理がとても美味しいので、参考に作ってみました!暑い日には冷やして食べるとより一層美味しくなりますよっⅴ
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材料

二人分
  • ナス(小さめがgood) 6本
  • しょうが 1カケ
  • 麺つゆの素(2倍希釈) 150cc
  • 水 300cc
  • 油 大 1と1/2
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作り方

  1. 1

    ヘタを切り、裏表に切り込みを入れる。

    • ひんやぁ~り☆ナスの煮びたし☆作り方1写真
  2. 2

    5~10分水に浸しておく。

    • ひんやぁ~り☆ナスの煮びたし☆作り方2写真
  3. 3

    その間にしょうがの皮をむき、輪切りにしておきます。

    • ひんやぁ~り☆ナスの煮びたし☆作り方3写真
  4. 4

    大きめの鍋を熱し油を敷いたら、水気を拭き取ったナスを入れる。油がナス全体にまわったら水→麺つゆの素の順で入れる。

    • ひんやぁ~り☆ナスの煮びたし☆作り方4写真
  5. 5

    落とし蓋をして強めの中火で7分経ったら切っておいたしょうがを入れる。あと3分同じように煮る。

    • ひんやぁ~り☆ナスの煮びたし☆作り方5写真
  6. 6

    荒熱を取り、冷蔵庫で冷やしたら完成!

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さぽんぬ
さぽんぬ @cook_40144483
2010/07/28 13:22に公開
こんにちは(^^)/簡単で、美味しくて、おしゃれなお料理を日々探しています!!!お料理は主婦にとって毎日のことだから簡単でなくちゃvvvvv
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このレシピのキーワード

煮物 なす しょうが

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