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冷やしても美味しい茄子のピリ辛炒め
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冷やしても美味しい茄子のピリ辛炒め-レシピのメイン写真

冷やしても美味しい茄子のピリ辛炒め

photomaria
photomaria @cook_40113317

茄子の皮を剥くのがポイント
 出来たてでも、冷蔵庫で冷やしてからでも美味しいです
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茄子がたくさん食べられるピリ辛メニュー

茄子の皮を剥くのがポイント
 出来たてでも、冷蔵庫で冷やしてからでも美味しいです
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茄子の皮を剥くのがポイント
 出来たてでも、冷蔵庫で冷やしてからでも美味しいです
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 出来たてでも、冷蔵庫で冷やしてからでも美味しいです
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材料

4人分
  • 茄子 4-6本
  • 青唐辛子 適宜
  • サラダ油 大さじ1
  • 日本酒 大さじ1
  • 顆粒出しの素 小さじ1
  • 醤油 小さじ2
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作り方

  1. 1

    茄子の皮をピーラーで剥いて一口大に切ったはしから
    塩水に入れてあく抜き(茄子の皮も)

  2. 2

    茄子と小さめに切った青唐辛子と一緒に油で炒めて
    日本酒、顆粒出しの素、醤油少々を加えてフタをして蒸し煮

  3. 3

    この日はサヤインゲンも入れてみました

  4. 4

    余力があったら茄子の皮でキンピラも♪

コツ・ポイント

顆粒だし+醤油をめんつゆに変えても良いかもしれません。辛さの調整はお好みで!

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photomaria
photomaria @cook_40113317
2010/07/28 02:08に公開
日々のブログhttp://photomaria.blog24.fc2.com/Maria's Photo Gallery~From安曇野http://www.photomaria.com/home/
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炒めもの なす 青とうがらし 日本酒

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