高野豆腐の一品
挽肉挟み高野豆腐です
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高野豆腐の煮付けは美味しいのですが、成長期の子供には少々食べでがないようなので工夫しました。
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高野豆腐の煮付けは美味しいのですが、成長期の子供には少々食べでがないようなので工夫しました。
高野豆腐を水で戻し半分に切る。
暑さの半分に袋状になるように切れ目を入れる。
挽肉、細かく切ったにんじん、椎茸、ネギ、パン粉、溶き卵、酒、醤油を良くねり、詰め物を作る。
詰め物を高野豆腐の袋状の部分に綺麗に詰める。
みりん、醤油、酒、砂糖、ショウガの千切りで煮る。
肉に火が通れば出来上がり。
青野菜を添えると見た目も食欲をそそる。
作ってそのまま煮汁に浸して味を染み込ませた方が美味しい。
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