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ニジマスのムニエル
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ニジマスのムニエル-レシピのメイン写真

ニジマスのムニエル

gagayo
gagayo @cook_40068039

しょう油バターソースに、レモンをたっぷり絞って。このソースが淡白なニジマスによくあいます。
このレシピの生い立ち
父の釣ってきたニジマス。塩焼きも美味しいけど、今回はソテーしてみました。十数年前に箱根で食べた味を思い出しながら…。

しょう油バターソースに、レモンをたっぷり絞って。このソースが淡白なニジマスによくあいます。
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父の釣ってきたニジマス。塩焼きも美味しいけど、今回はソテーしてみました。十数年前に箱根で食べた味を思い出しながら…。

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ニジマスのムニエル

gagayo
gagayo @cook_40068039

しょう油バターソースに、レモンをたっぷり絞って。このソースが淡白なニジマスによくあいます。
このレシピの生い立ち
父の釣ってきたニジマス。塩焼きも美味しいけど、今回はソテーしてみました。十数年前に箱根で食べた味を思い出しながら…。

しょう油バターソースに、レモンをたっぷり絞って。このソースが淡白なニジマスによくあいます。
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父の釣ってきたニジマス。塩焼きも美味しいけど、今回はソテーしてみました。十数年前に箱根で食べた味を思い出しながら…。

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材料

  • ニジマス 1尾
  • 小麦粉 適量
  • バター 10g
  • 塩 適量
  • しょうゆ 大さじ1/2
  • レモン 1/6個(お好みで)
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作り方

  1. 1

    内臓を取り除くなどして処理したニジマスの表面を、ペーパータオルなどで拭き、塩(心持ち多めに)をふる。

  2. 2

    1)に、小麦粉をたっぷりと、まんべんなくまぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を多めにひいて、中火で熱する。2)を入れて、表面がこんがり焦げたのを確認してから蓋をする。

  4. 4

    半身の火が通ったら、裏返して片側もこんがりと焼く。

  5. 5

    4)が焼きあがったら火をとめ、バターとしょう油を入れる。

  6. 6

    再度火をつけ、しょう油を少し焦がし、フライパンの中でこのソースをニジマスに絡める。

  7. 7

    レモンを添えて出来上がり!

コツ・ポイント

こんがり焼くと皮もおいしい!

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gagayo
gagayo @cook_40068039
2012/01/08 23:23に公開
小学二年生の息子は、魚大好きで、骨も嫌がらず、食べるのもすごく上手。魚料理のレパートリーを増やしたい今日この頃です。夫の偏食は、治したいけどやっぱり無理なよう。子供がお父さんの偏食に引きずられないように、家庭料理でいろいろな味を体験させてあげたいな。
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このレシピのキーワード

ムニエル バター レモン 小麦粉 にじます

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