小松菜と厚揚げの変わり麻婆
ayachang @cook_40043706
暑い季節だからこそしっかり栄養つけましょう!小松菜で鉄分補給も!!
このレシピの生い立ち
昔見た料理本に載ってたのを我が家流で。ニンニク効かせてご飯をガッツリ食べましょ♪小さいお子さまのいない家庭では豆板醤をプラスしましょ〜♪
小松菜と厚揚げの変わり麻婆
暑い季節だからこそしっかり栄養つけましょう!小松菜で鉄分補給も!!
このレシピの生い立ち
昔見た料理本に載ってたのを我が家流で。ニンニク効かせてご飯をガッツリ食べましょ♪小さいお子さまのいない家庭では豆板醤をプラスしましょ〜♪
作り方
- 1
小松菜をざく切りに、厚揚げは熱湯をかけて油抜きして一口サイズに切る。
- 2
フライパンに油を少しひいて、小松菜を茎から先に軽く炒めてお皿に取り出しておく。
- 3
油をひきなおし、ひき肉を入れ、ニンニク、しょうがをお好みの量入れて、塩を少々入れて色が変わるまで炒める。
- 4
厚揚げを入れてざっと炒めたら、水と他の調味料を入れ少し煮る。
- 5
火を止めて水溶き片栗粉でとろみをつけ、再び火をつけ、小松菜を戻してゴマ油を少し垂らして全体を混ぜる。
- 6
水溶き片栗粉でとろみをつけ、小松菜を戻してゴマ油を少し垂らし、ブラックペッパーをかけて全体を混ぜる。
コツ・ポイント
みじん切りにしたねぎを加えると尚よしです。ご飯に乗せてガッツリいきましょ(´∀`)
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