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オムレツ風☆納豆ごはん
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オムレツ風☆納豆ごはん-レシピのメイン写真

オムレツ風☆納豆ごはん

じーべん
じーべん @cook_40038857

ごはんはいためずに混ぜるだけなんですぐできます。朝ごはんやランチにおすすめ。
このレシピの生い立ち
朝ごはんに簡単につくりたいと思って。

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オムレツ風☆納豆ごはん

じーべん
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ごはんはいためずに混ぜるだけなんですぐできます。朝ごはんやランチにおすすめ。
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材料

2人分
  • ごはん 茶碗2杯分
  • ツナ缶 1缶
  • 納豆 2パック
  • きざみねぎ 2本分ぐらい
  • バター 大さじ1
  • こぶ茶 小さじ1
  • 塩こしょう 少々
  • サラダ油 大さじ1
  • 卵 3個
  • しょうゆ 小さじ1
  • 牛乳 大さじ2
  • しょうゆ(上にかけるもの) 適量
  • 白ごま 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ボウルにごはん、ツナ、納豆、ねぎ、バター、こぶ茶、塩こしょうをいれて混ぜる。

  2. 2

    卵にしょうゆ、牛乳を加えて混ぜる。
    フライパンにサラダ油を熱し、半熟の薄焼たまごを2枚つくる。

  3. 3

    ごはんを器に盛り、卵をのせる。しょうゆと白ごまをかけていただきます。

  4. 4

コツ・ポイント

いためずに、バターを混ぜるのでごはんはあたたかいものを使用します。

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じーべん
じーべん @cook_40038857
2009/01/31 04:17に公開
働く主婦です♪SEなので帰る時間は遅かったりもしますが、お料理は大好きなのでいろいろやります。でも適当人間なのですべて適当ですー♪
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このレシピのキーワード

オムレツ ご飯 ツナ こぶ茶 バター 牛乳 卵 納豆

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