全部レンジでチン( ^ω^ )
冷蔵庫のお掃除や、ダイエットに！
野菜が甘くて美味しいよ♪
このレシピの生い立ち
妊娠中に体重を先生に注意され、
「食生活を見直せ」と…(笑)
それなら野菜でお腹いっぱいに
なろうゼと思って作りました。
便秘にも冷えにもいいかも(^^)！