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あっさりグレープフルーツ冷麺
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あっさりグレープフルーツ冷麺-レシピのメイン写真

あっさりグレープフルーツ冷麺

さくら1128
さくら1128 @cook_40062615

ふるる冷麺を使って簡単!グレープフルーツとカニカマであっさり美味しい冷麺です
このレシピの生い立ち
ふるる冷麺を頂いたので簡単にあっさりして美味しい冷麺を作ってみました

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さくら1128
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材料

1人分
  • ふるる冷麺 1袋
  • グレープフルーツ 1/2個
  • カニカマ 適量
  • 三つ葉 少々
  • 水 適量
  • 胡麻油又はラー油(無くて大丈夫) 少々
  • すりごま 少々
  • 茹で玉子 1/2個
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作り方

  1. 1

    袋から麺と冷麺スープを取り出します

  2. 2

    付属のスープに冷水を200~260ml入れ混ぜ合わせて置きます

  3. 3

    グレープフルーツは包丁で皮に切れ目を入れそこから手で皮を剥き薄皮を取り果肉を器に入れて置きます

  4. 4

    カニカマは手でほぐして置きます

  5. 5

    鍋に水を800ml入れお湯を湧かし沸騰したら麺を入れ弱火にし3分、茹でます※茹でてちょっとしたら菜箸で麺をよくほぐします

  6. 6

    麺が茹で上がったらザルに上げ水で洗い水気をよく切り器に盛り付けグレープフルーツ茹で玉子カニカマ三つ葉を飾り胡麻をかけます

  7. 7

    食べる直前にスープをかけて出来上りです。お好みで胡麻油、ラー油をかけてお召し上がり下さい。

コツ・ポイント

ふるる冷麺を使う事。ちょっと茹でてから麺をよくほぐして弱火で茹でる事。具材、スープは冷やして置くと美味しいです。

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さくら1128
さくら1128 @cook_40062615
2018/04/18 15:34に公開
食べるのも作るのも大好きな40代♪体調を崩し少し良くなってからクックを2014年頃から初めハマリました。皆様のレシピに助けられて節約料理を頑張ってます私の料理は母から教わった家庭料理が基本です。つくれぽ励みになりますが無理をなさらずに。ちょっと、おちょっこちょいな私ですが、どうぞよろしくお願いします
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このレシピのキーワード

みつば めん 卵 グレープフルーツ カニカマ

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