パパイヤ★アボカド★トマトサラダ

Yuminty
Yuminty @cook_40039596

ライムの絞り汁で作ったドレッシングにパパイヤ、アボカド、トマトとパセリを混ぜた、私もびっくり本当においしいサラダです♪
このレシピの生い立ち
フードチャンネルで紹介されていたレシピをアレンジしました。

パパイヤ★アボカド★トマトサラダ

ライムの絞り汁で作ったドレッシングにパパイヤ、アボカド、トマトとパセリを混ぜた、私もびっくり本当においしいサラダです♪
このレシピの生い立ち
フードチャンネルで紹介されていたレシピをアレンジしました。

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材料

4人分
  1. パパイヤ 1個
  2. トマト 2個
  3. アボカド 1個
  4. セリ 4分の1房
  5. ★ドレッシング★
  6. 赤玉ねぎ 3分の1
  7. ライムの絞り汁 3個分
  8. 蜂蜜 大1
  9. オリーブオイル 大1
  10. 塩・胡椒 適量

作り方

  1. 1

    材料

  2. 2

    赤玉ねぎをみじん切りにしお湯にさらして苦味を取り、ドレッシングの材料と混ぜ,塩胡椒で味を整える

  3. 3

    トマトは水っぽくなるのを防ぐため、内部の水分を出来るだけ取り除き、細長く切る

  4. 4

    パパイヤとアボカドも細長く切り、パセリはみじん切りにする。

  5. 5

    作ったドレッシングに切った全ての具をいれ、混ぜ合わせる

  6. 6

    出来上がりです♪

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Yuminty
Yuminty @cook_40039596
に公開
アメリカシアトル在住。自然医療を専門とする大学院で学んだことを基にアメリカでの食材を使ったヘルシーでおいしい食事を探求中!!
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