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マカロニと打ち豆のコンソメスープ
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マカロニと打ち豆のコンソメスープ-レシピのメイン写真

マカロニと打ち豆のコンソメスープ

ぶたのたくりん
ぶたのたくりん @cook_40144954

打ち豆は我が故郷・新潟県など雪が多い地域の保存食。マカロニと共にコンソメ仕立てにしてみました。豆からも良いダシが出ます。
このレシピの生い立ち
打ち豆は大豆を煮て叩いて潰して乾燥させて作ります。原料が大豆なので植物性たんぱく質が豊富です。地元では味噌汁の具としてや菜っ葉と煮て食べるのが一般的ですが、今夜はクリスマスバージョンということでコンソメスープで仕上げてみました。

打ち豆は我が故郷・新潟県など雪が多い地域の保存食。マカロニと共にコンソメ仕立てにしてみました。豆からも良いダシが出ます。
このレシピの生い立ち
打ち豆は大豆を煮て叩いて潰して乾燥させて作ります。原料が大豆なので植物性たんぱく質が豊富です。地元では味噌汁の具としてや菜っ葉と煮て食べるのが一般的ですが、今夜はクリスマスバージョンということでコンソメスープで仕上げてみました。

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マカロニと打ち豆のコンソメスープ

ぶたのたくりん
ぶたのたくりん @cook_40144954

打ち豆は我が故郷・新潟県など雪が多い地域の保存食。マカロニと共にコンソメ仕立てにしてみました。豆からも良いダシが出ます。
このレシピの生い立ち
打ち豆は大豆を煮て叩いて潰して乾燥させて作ります。原料が大豆なので植物性たんぱく質が豊富です。地元では味噌汁の具としてや菜っ葉と煮て食べるのが一般的ですが、今夜はクリスマスバージョンということでコンソメスープで仕上げてみました。

打ち豆は我が故郷・新潟県など雪が多い地域の保存食。マカロニと共にコンソメ仕立てにしてみました。豆からも良いダシが出ます。
このレシピの生い立ち
打ち豆は大豆を煮て叩いて潰して乾燥させて作ります。原料が大豆なので植物性たんぱく質が豊富です。地元では味噌汁の具としてや菜っ葉と煮て食べるのが一般的ですが、今夜はクリスマスバージョンということでコンソメスープで仕上げてみました。

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材料

スープ皿2杯分
  1. 打ち豆 15gくらい
  2. マカロニ 30gくらい
  3. キャベツ 15gくらい
  4. ミックスベジタブル(冷凍) 30gくらい
  5. しめじ 30gくらい
  6. コンソメスープの素(固形) 1/2個
  7. 水 400ccくらい
  8. 焼いたパンの耳 お好みで
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作り方

  1. 1

    キャベツを細かくカットする(実際は少量でも多く入っているように見えるので)。

    • マカロニと打ち豆のコンソメスープ作り方1写真
  2. 2

    しめじは石突きの部分を切り落として、1つ1つばらしておく。

    • マカロニと打ち豆のコンソメスープ作り方2写真
  3. 3

    コンソメスープの素は包丁で1/2にカットし、半分だけ使う(薄味が好みの場合)。

    • マカロニと打ち豆のコンソメスープ作り方3写真
  4. 4

    鍋に打ち豆、マカロニ、キャベツ、ミックスベジタブル、しめじ、コンソメ、水を入れて煮込む。

    • マカロニと打ち豆のコンソメスープ作り方4写真
  5. 5

    【注意その1】
    打ち豆を入れた場合、煮込む時に火加減に気をつけないと吹きこぼれることが多いです。

  6. 6

    【注意その2】
    アクが気になる時は煮込んでいる途中でとってください。

  7. 7

    食パンを焼いて耳を切り落とす。切り落とした耳はサイコロ状になるように、さらに切っていく。

    • マカロニと打ち豆のコンソメスープ作り方7写真
  8. 8

    鍋で煮込んだ具に火が通ったら器に盛り付ける。最後にサイコロ状にした食パンの耳を散らすようにトッピングして、できあがり。

    • マカロニと打ち豆のコンソメスープ作り方8写真
  9. 9

    ちなみに、これが打ち豆です。

    • マカロニと打ち豆のコンソメスープ作り方9写真

コツ・ポイント

*打ち豆はインターネットの通販でも手に入ります(私は帰省した時に地元の農産物直売所等で買います)。
*コンソメスープの素は濃い味が好みの方は切らずに1個使ってください。
*食パンの耳はたまたま他の料理で余りが出たので入れてみました。

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ぶたのたくりん
ぶたのたくりん @cook_40144954
2012/01/02 15:01に公開
仕事のため雪国の家族と離れて大都会に単身赴任・・・だったけど、望郷の念を抱きつつも大都会の空の下で家族と一緒に暮らすことに。やっぱり家族と囲む食卓はいいね★食事も会話も弾みます。食事を作ることが減った分、食後の洗い物は頑張ってますよp(^o^)q生活習慣病予防のために野菜を中心とした食生活とランニングは継続中だけど、仕事とビールの誘惑に翻弄され悪戦苦闘の日々も相変わらずです・・・。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18232004
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